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刹车油一般是4至6万公里或2年换一次，判断刹车油是否需要更换，就得用专业仪器检测刹车油的含水率，当测量的结果超过百分之三就是提醒车主到时间更换刹车油了，超过百分之五就一定要尽快更换，因为这时候的沸点已经是相当低的了，直接影响汽车的制动效果。刹车油也称刹车液或者制动液，用精制柴油馏分加稠化剂和抗氧化剂而成的刹车液，有矿油制动液、醇型制动液和合成制动液三种类型。