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行车记录仪的时间和日期的调整可通过按“菜单”键，选择“时间设置”并确认，调整好日期和时间，再次按菜单键即可返回主界面，这时候主界面显示的时间便是调整好的时间。一般情况下，如果行车记录仪中内置了GPS模块的话，系统的时间会自动更新；而如果没有GPS模块的话，行车记录仪时间就会出现不同步的情况，需手动调整。
除了行车记录仪内置的GPS会影响行车记录仪时间的同步性外，当行车记录仪内置的电池没电时，行车记录仪在关机之后就没有了记忆的功能，自然就会出现行车记录仪时间不同步的现象。需给电池充电或更换电池解决。
如果行车记录仪供电正常，但是时间仍然无法同步时，可将行车记录仪和电脑连接，在存储卡的根目录下，建立一个time.txt的记事本，在记事本中输入当前的时间，然后保存，最后卸下行车记录仪的电池再装上，开机后时间就会同步了。
在使用行车记录仪的过程中，除了需要关注记录仪系统的时间外，还要注重行车记录仪各项设置的时间，如：循环录影的时间。循环录影时间不宜过短也不宜过长，如果时间太长，查找事故片段比较麻烦，如果过短，视频文件会比较零碎，而且会缩短行车记录仪内存卡的使用寿命，一般建议设置为2-3分钟。