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机油需要定期更换，一般都会有推荐更换时间，但推荐更换时间并不是固定的，具体还需要根据实际使用情况和车况来决定，我们可以用卫生纸辨别机油是否需要更换。
汽车停车十分钟后，用机油尺蘸取机油滴到卫生纸上，机油会向四周扩散，杂质的粒度不同，扩散的远近也不同，因而在卫生纸上形成颜色深浅不同的环形斑点，从内到外依次为：沉积环、扩散环、油环，以此进行辨别机油是否需要进行更换。
使用过的机油滴到卫生纸上，可能会出现三种情况：
1、三道环界限分明：可以继续使用；
2、油环消失，只剩下沉积环和扩散环：建议更换；
3、仅剩颜色较深的沉积环：需要立刻更换。
把握机油的更换周期很重要，过早更换机油会造成不必要的浪费，如果延长更换周期，机油会变浑浊，杂质变多，油品也会随时间的延长而氧化失效，可能会造成发动机早期磨损和积碳增多等情况。不同的机油类型，更换周期也不同，矿物机油一般半年或行驶5000公里左右更换一次，半合成机油一般7-8个月或7500公里左右更换一次，而全合成机油可以行驶1年或1万公里左右再进行更换。