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5w40和5w30这两种机油没有好坏之分，两种机油的适用条件会有些不同，5w40更适合欧式车，5w30更是个日系车。我们在选择和购买机油的时候要根据车辆发动机的具体情况，不能随便购买。
机油5w30和5w40的区别是高温的流动性会不一样，5w30机油的高温流动性会好于5w40机油。机油5w30和5w40都是一年四季可以使用的机油，这两种机油的冷启动性能是相同的。5w40机油拥有的高温粘度会大于5w30机油，在高温的时候能够更好保护发动机。
汽车机油的型号选择需要按照车辆的用户手册的规定，美系车辆的发动机是较为精密型的，使用5w30是比较合适的。德系车辆的发动机差不多都是涡轮增压，发动机的间隙会比较大，我们可以用5w40机油。
日系和韩系的车辆可以使用w20或者是w30标号的机油，欧系车辆可以用w40标号的机油。汽车使用的年限变久了，发动机会出现一定程度的老化现象，发动机的磨损程度会比较严重，这个时候可以用w40型号的机油，这种型号的机油可以更好地保护发动机。
如果车辆是刚买不久的话，且车辆的使用手册上写的也是使用w30型号的机油的话，那我们可以选择5w30机油。车辆是用于上下班出行的话，我们可以选用低粘度的机油，这样可以在一定程度上减少积碳的产生。