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手自一体手动挡加减挡的方法：在进入D挡后，向旁边推一下进入手动挡，一般来说，手动挡的移动槽两端都标有加号和减号，往加号方向推动是加挡，往减号方向推动是减挡（仪表盘上有挡位号显示）。手自一体就是将汽车的手动换挡和自动换挡结合在一起的变速方式。手自一体变速箱实际上是自动变速箱的一种，通过电控系统模拟出手动变速箱的操作。其在操作上给予驾驶者更大的自由度，就是可以自由选择自己认为合适的挡位和换挡时机，大大提高了驾驶乐趣。